干果与酸奶

关于老北京酸奶 你可以试试这种喝法 干果×酸奶【补充营养】干果与酸奶结合,不但能减掉体重,解决肥胖问题,还能治便秘,改善动脉硬化、高胆固醇、肌肉问题,甚至预防癌症,对于长期对着电脑的人群来说,还能缓解眼睛疲劳。将坚果 (核桃,杏仁,碧根果,巴达木等)去壳,捣碎,洒在酸奶上或者拌匀来吃。每天1碗,作为早饭来吃为佳。老北京酸奶,老北京最美的味道,626-369-6060 oldbeijingyogurt.com    单击“编辑”按钮以更改该文本.

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当红酒遇到酸奶

原来老北京酸奶还可以这么喝 红酒×酸奶【排毒美容】红酒能美容,酸奶通便,两者结合就可以起到治疗便秘的效果。因为便秘会令身体机能下降,从而导致各种疾病,以及体内废物得不到排出,积聚于体内,严重阻碍减肥。而酸奶中富含双尾菌与乳酸菌,结合红酒后能重新调整肠道环境,让导致便秘的有害物质排出体内。老北京酸奶,老北京最美的味道,626-369-6060 oldbeijingyogurt.com

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木瓜与酸奶的故事…

老北京酸奶 喝法新花样 木瓜×酸奶【减肥丰胸】木瓜的热量很低,又能饱腹,还是美容减肥丰胸的佳品,减肥的MM们担心减肥先瘦胸的绝对是首选。把木瓜切成小块,放进榨汁机中榨成木瓜汁,并拌上酸奶一起饮用,既减肥又丰胸。老北京酸奶,老北京最美的味道,626-369-6060

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四个时间点喝酸奶最好 教你健康喝酸奶

四个时间点喝酸奶最好 教你健康喝酸奶 酸奶营养丰富,口感酸酸甜甜,但是喝酸奶也要注意分情况,以及喝的时候注意避开误区,今天就教您喝酸奶时的一些注意事项,让您健康喝酸奶。  酸奶是牛奶经过发酵制成的,口味酸甜细滑,营养丰富,深受人们喜爱。它是一种功能独特的营养品,能调节机体内微生物的平衡。和新鲜牛奶相比,酸奶不但具有新鲜牛奶的全部招牌营养素,而且在发酵过程中,牛奶中的乳糖、蛋白质被分解成小分子(如半乳糖),使蛋白质结成细微的乳块,脂肪含量也比牛奶增加了2倍,更容易被消化吸收。喝酸奶能促进消化和吸收,提高食欲,还具有防癌的作用。对于喝牛奶容易腹泻的宝宝,喝酸奶就不易发生腹胀、气多或腹泻的现象。  四个时间点喝酸奶最好  1、晚上喝酸奶最补钙  12点至凌晨是人体血钙含量最低的时候,有利于食物中钙的吸收,同时晚间12点至凌晨这一时间段中,人体内影响钙吸收的因素较少。  2、使用电脑后喝酸奶防辐效果最明显  酸奶还具有减轻辐射损伤、抑制辐射后人的淋巴细胞数目下降的作用,所以最好是接受辐射之后再喝酸奶。  3、午后喝酸奶最补充精力  酸奶中的酪氨酸对于缓解心理压力过大、高度紧张和焦虑而引发的人体疲惫等有很大的帮助。经过乳酸菌发酵,酸奶中的蛋白质、肽、氨基酸等颗粒变得微小,游离酪氨酸的含量大大提高,吸收起来也更容易。午后喝一杯酸奶,可以让上班族放松心情,在整个下午都精神抖擞,更有利于提高工作效率。  4、饭后喝酸奶对肠胃最好  如果在空腹状态下饮用酸奶,很容易刺激胃肠道排空,酸奶中的营养来不及彻底消化吸收就被排出,饭后喝可以减少刺激,让酸奶在胃中被慢慢吸收,并且能帮助消食。 call now

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新型健康饮品 – 可以喝的酸奶

最近两年,国际上开始流行一种新型的健康酸奶-饮用型酸奶,相比较传统酸奶,饮用型酸奶的奶体更细滑, 可以直接饮用,因为是液态酸奶,酸奶可以迅速的进入肠道,减少了在胃里停留的时间,避免更多的益生菌被胃酸杀死,从而最大程度的保证人体可以吸收到更多的营养和益生菌。 (more…)

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